Lazer Gastronomia/Vinho

Refeições em 30 Minutos – Bored of Lunch Air Fryer Saudável

Nathan Anthony

17,91€ 19,90€

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Sinopse

Novas receitas muito rápidas de fazer para que possa ter refeições deliciosas e saudáveis na mesa em 30 minutos ou menos (incluindo o tempo de preparação!).

Com pratos acessíveis, esta é uma cozinha sem esforço para maximizar o sabor e minimizar o tempo de confeção. Todas as receitas têm as calorias contadas, pelo que pode fazer versões mais leves dos seus pratos favoritos em pouquíssimo tempo, tornando as refeições e a vida um pouco mais fáceis.

Detalhes

Título Original Bored of Lunch Healthy Air Fryer: 30 Minute Meals
Categoria Lazer
Sub-categoria Gastronomia/Vinho
ISBN 9789897548031
Nº de Páginas 192
Data de Lançamento 4/2025
Dimensões 245 x 170 x 16 mm
Formato Capa Mole
Peso 518g

Citações

«Todos nós temos vidas atarefadas (sou só eu que sinto que o ritmo da vida está a acelerar cada vez mais?!) e, muitas vezes, a última coisa que temos tempo para fazer é passar horas a preparar algo para comer. É aqui que entra este livro. Com cada receita pronta em 30 minutos ou menos, espero que isto vos dê muitas ideias sobre como alimentar a vossa família de forma rápida, sem terem de recorrer a refeições prontas pouco saudáveis ou takeaways caros.

Críticas

«Este livro é um autêntico salva-vidas para quem quer comer de forma saudável sem passar horas na cozinha. Como alguém que adora boa comida, mas luta contra o tempo durante a semana, este livro revolucionou completamente a minha forma de cozinhar.»Chris, Amazon