A Bíblia - Smoothie Bowls Saudáveis

A Bíblia - Smoothie Bowls Saudáveis

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Sinopse

65 receitas para começar bem o dia

Smoothie + Cobertura = Um Pequeno-Almoço Energético e Colorido

O smoothie bowl é uma nova maneira de consumir um smoothie: a palhinha é substituída por uma colher. De manhã, em vez de deitar leite e cereais numa taça, encha-a com um smoothie rico em nutrientes e cubra-o com frutos saborosos ou com granola crocante. Não há nada melhor!

Dependendo dos ingredientes, são igualmente perfeitos para comer a seguir à prática de uma modalidade desportiva, para um lanche rápido ou até como sobremesa.

Seja para repor os níveis de energia ou fortalecer o sistema imunitário, em cada capítulo encontramos sugestões variadas para determinada necessidade.

Detalhes

  • Título Original Green Smoothie Bowls
  • Categoria Lazer
  • Sub-categoria Gastronomia/Vinho
  • ISBN 9789898857873
  • Nº de Páginas 160
  • Data de Lançamento 5/2018
  • Dimensões 215 x 153 x 17 mm
  • Formato Capa Mole
  • Peso 396g