O Meu Programa Detox

O Meu Programa Detox

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Sinopse

O Meu Programa Detox inclui 40 receitas para todo o ano, divididas por estações e organizadas em planos alimentares sazonais para desintoxicar o organismo. Contra o stresse, a fraqueza, as constipações ou os problemas digestivos, este livro apresenta uma seleção de receitas purificadoras para recuperar e manter o bem-estar. A nutricionista Lucie Reynier ensina-nos diversas receitas 100% detox acompanhadas por um programa alimentar que se adequa às necessidades do seu corpo: menus para nunca ficar sem ideias e destaques para as frutas e legumes. Torne-se especialista das propriedades nutricionais dos alimentos e saiba como os combinar da melhor forma!

Detalhes

  • Título Original Mon Programme Détox: 40 recettes pour toute l'année
  • ISBN 9789898827845
  • Nº de Páginas 112
  • Data de Lançamento 1/2017
  • Dimensões 231 x 180 x 10 mm
  • Formato Capa Mole
  • Peso 381g