Lazer Gastronomia/Vinho

Smoothies Verdes

A Bíblia

Fern Green

11,61€ 12,90€

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Sinopse

Smoothies Verdes - A Bíblia dá a conhecer 66 receitas e um programa detox para todos os dias, saborosos e fáceis de fazer.

Os smoothies energizantes e tonificantes que a autora apresenta são:

- Para beber num programa detox durante uma semana ou simplesmente como uma refeição ligeira no dia-a-dia; - Receitas à base de legumes verdes crus e frutas, ricas em vitaminas e minerais; - Uma maneira simples de beber a sua “dose” diária de frutas e legumes, ao mesmo tempo que depura o organismo e; - Muito pouco calóricos, contribuindo para que se sinta melhor na sua pele.