As Sete Leis Espirituais do Ioga
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Sinopse
Talvez o leitor seja um dos muitos milhões de pessoas que já experimentaram pessoalmente os extraordinários benefícios que o ioga pode trazer à sua vida. Ou talvez seja a primeira vez que pega num livro de exercícios de ioga. Em qualquer caso, sorte a sua!
Este não é apenas mais um livro com contorcionismos orientais. Deepak Chopra e David Simon, claros e sucintos, descrevem-lhe ao pormenor as práticas corretas para integrar as Sete Leis Espirituais do Ioga no seu quotidiano: técnicas de meditação, mantras e exercícios de respiração, entre outros, contando com ilustrações e dicas para se aperfeiçoar.
Descubra, sem mistificações, a pura espiritualidade que advém da união perfeita entre corpo e mente em estado de plena atenção, permitindo-lhe abrir a consciência a um mundo infinito de potencialidades.
Detalhes
- Título Original THE SEVEN SPIRITUAL LAWS OF YOGA
- Categoria Não Ficção
- Sub-categoria Desenvolvimento Pessoal/Autoajuda
- ISBN 9789722359252
- Nº de Páginas 200
- Data de Lançamento 11/2016
- Dimensões 227 x 155 x 12 mm
- Formato Capa Mole
- Peso 339g
