Simplicíssimo Light

Simplicíssimo Light

O Livro de Cozinha Light Mais Fácil do Mundo
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Sinopse

Receitas ligeiras lidas num piscar de olhos, confecionadas num estalar de dedos! Simplicíssimo Light não é um livro de dieta, mas sim a coletânea mais completa de receitas ligeiras, saudáveis, saborosas e variadas. Pretende responder à questão com o que o autor se debateu durante muito tempo, que é “como me alimento diariamente sem ganhar peso e ir mais além do que três folhas de alface, um iogurte e uma maçã?” Simplicíssimo Light partilha mais de 150 receitas para todos os dias, rápidas, fáceis e para todos os gostos, tendo em conta o fator nutricional e a manutenção da linha e da forma. Para tal, o autor associa sabores e ingredientes simples a técnicas de confeção saudáveis. Em cada receita é indicado o valor calórico de cada prato, se é sem glúten, sem lactose ou vegetariano.

Detalhes

  • Título Original Simplissime Light
  • Categoria Lazer
  • Sub-categoria Gastronomia/Vinho
  • ISBN 9789898857590
  • Nº de Páginas 383
  • Data de Lançamento 11/2017
  • Dimensões 257 x 203 x 46 mm
  • Formato Capa Dura
  • Peso 1802g