Liberta-te de Pensamentos Tóxicos

Liberta-te de Pensamentos Tóxicos

7 passos para uma dieta espiritual
13,41€ 14,90€
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Sinopse

Fazemos dietas para perder os quilos em excesso, mas esquecemo-nos de que acumulamos na mente pensamentos tóxicos que nos condicionam no dia a dia. Cadeados como o medo, a culpa, a raiva, a mágoa, a baixa autoestima, a incapacidade de perdoar ou a impaciência, que poluem a nossa alma e não nos permitem ser felizes. Rute Caldeira, mestre em Reiki, instrutora de Ioga, facilitadora de meditação e organizadora de retiros espirituais, partilha neste livro uma dieta com 7 passos simples que vão ajudar o leitor a libertar-se dos pensamentos tóxicos e das cargas negativas, a encontrar tranquilidade e alcançar o bem-estar interior. A autora partilha a sua própria experiência de evolução espiritual que incluiu uma importante passagem pela Índia. O livro Liberta-te de Pensamentos Tóxicos inclui exercícios práticos de meditação, de reprogramação mental, visualização criativa e meditação.

Detalhes

  • Título Original Liberta-te de Pensamentos Tóxicos
  • Categoria Não Ficção
  • Sub-categoria Espiritualidade/Esoterismo
  • ISBN 9789898818324
  • Nº de Páginas 216
  • Data de Lançamento 3/2016
  • Dimensões 230 x 150 x 14 mm
  • Formato Capa Mole
  • Peso 257g