Kokoro – O coração da alma japonesa
Lições de serenidade e sabedoria japonesa para tempos de mudança
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Sinopse
Do que precisa para viver melhor? Como encontrar a calma e a beleza no meio do caos? Como deixar o passado para trás e parar de se preocupar com o futuro?
As respostas que procura estão no coração, ou melhor, no kokoro, o profundo conceito japonês que une a mente, o sentimento e o espírito.
Com doze princípios inspirados por séculos de sabedoria japonesa, rica em cultura, filosofia e tradições, este livro convida-nos a redescobrir a quietude e o contentamento num mundo em constante mudança. Porque quem se deixa guiar pela luz do seu próprio kokoro passa a ver a vida com outros olhos e percebe que nunca é tarde para descobrir como a quer viver.
Beth Kempton guia-nos pelas paisagens do norte do Japão, por florestas ancestrais, templos zen e montanhas míticas. Cada descoberta revela lições sobre a impermanência, a simplicidade e a beleza da vida quotidiana. Combinando literatura japonesa milenar, filosofia contemporânea e histórias de vida inspiradoras, Kokoro é um guia para desacelerar, apreciar o presente e viver com mais autenticidade. Aprenda a respirar, a abraçar a imperfeição e a reconectar-se com o seu interior, encontrando na passagem do tempo não um motivo de medo, mas uma oportunidade de felicidade verdadeira.
Detalhes
- Título Original Kokoro: Japanese wisdom for a life well lived
- Categoria Não Ficção
- Sub-categoria Desenvolvimento Pessoal/Autoajuda
- ISBN 9789722378222
- Nº de Páginas 248
- Data de Lançamento 1/2026
- Dimensões n/a
- Formato Capa Mole
- Peso 100g
Críticas
- «Um livro notável. Penso nele o tempo todo. É uma obra impressionante e um feito extraordinário.»Dr. Ali Foxon
- «Ler Kokoro ajudou-me a entrar num estado contemplativo e de coração aberto. Simplesmente incrível.»Hannah Nunn
- «O livro de Beth Kempton entra-nos aos poucos no cérebro e muda-o magicamente. Vai ver como surgem mudanças bonitas na sua vida. Irá emocionar-se com a coragem dela e inspirar-se com as suas aventuras de viagem únicas. Adoro este livro.»Lilla Rogers
- «Misturando diário de viagem, jornada de luto e informações bem fundamentadas sobre conceitos japoneses, este livro oferece uma reflexão profunda e sólida da experiência da autora, que vai ressoar em leitores à procura de uma nova forma de se ligar ao mundo.»Library Journal
