Nasceu no Porto, em 1982. Formada em Economia e com uma pós-graduação em Marketing, a gestora e, mais recentemente, analista de risco, dedica-se também à prática de yoga há mais de dez anos, sendo formadora para crianças. Tem formação em Programação Neurolinguística. Colaborou na escrita de artigos para as revistas Cais e Progredir. Tornou-se mãe recém-nascida em dezembro de 2018.