Nasceu em Setúbal, cidade onde estudou até ao 12.º ano. No secundário, destacou-se na área da escrita criativa, tendo recebido alguns prémios escolares, distritais e nacionais. Mudou-se para Lisboa quando iniciou os estudos no ensino superior, na Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade Técnica de Lisboa. Iniciou a carreira profissional em 1994, na clínica veterinária da Liga Portuguesa dos Direitos do Animal, em Carcavelos, na área de medicina e cirurgia de cães e gatos. É autora do livro Quando os Animais Vão o Médico (2015). É casada com um colega de profissão, mãe de duas meninas e tutora de gatos, cães, tartarugas e caturras. Vive em Azeitão.