Sinopse

Um dia, o nosso filho doce, meigo e delicado revira-nos os olhos. No seguinte, dá-nos uma resposta torta. Depois, vêm os suspiros teatrais, os bufares zangados e o olhar eternamente aborrecido. Cada diálogo passa a ser uma luta. A porta do quarto agora parece ser um muro. É oficial: a adolescência chegou.

É uma das fases mais assustadoras para os pais, mas não deve ser encarada como uma tempestade que só termina quando os miúdos saem de casa. A adolescência é um período intenso, sim, mas também um tempo de descoberta, de aprendizagem e de ligação. Para todos!

Neste livro, a psicóloga Inês Afonso Marques oferece aos pais e educadores um mapa para compreender, comunicar e educar com confiança. Depois de perceber o que se passa no cérebro do seu filho adolescente, a autora mostra-lhe quais são os grandes desafios e as melhores estratégias para os ultrapassar.

Acredite: a adolescência é uma fase de oportunidades para os filhos crescerem e para os pais aprenderem a confiar.

Citações

• «Quando os pais compreendem a adolescência, nomeadamente o que se passa no cérebro em desenvolvimento dos adolescentes e quais as tarefas com que estes se depararão, conseguem acompanhar com maior satisfação e tranquilidade o crescimento dos seus filhos.»
• «Nascendo habitualmente do amor e do desejo sincero dos pais de proporcionarem o melhor aos seus filhos e alimentada pelos seus medos, a superproteção anda de mãos dadas com consequências muito nefastas para a saúde mental das nossas crianças e adolescentes e para o próprio bem-estar dos pais.»
• «A melhor forma de proteger o seu filho é prepará-lo para lidar com a vida sem que tenha de depender de si. Parece um olhar frio e cruel, mas é o mais ajustado. Em alguns momentos, irá observar a caminhada mais de perto; noutros, observará da retaguarda, sempre disponível para apoiar, mas sem se substituir ao seu filho. Se quer que o seu filho seja confiante e resiliente, precisa de recuar um passo e dar-lhe espaço, para permitir que ele se frustre, solucione conflitos, falhe.