A Bíblia da Carreira

A Bíblia da Carreira

Guia prático para transformar o trabalho, evitar o burnout e ser bem sucedido
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Sinopse

Como é que alguém consegue ser feliz quando as coisas não correm bem no trabalho? Para a psicóloga Cassiana Tavares, a resposta é simples: não consegue. Um emprego é mais do que um salário no fim do mês, é uma atividade central que estrutura e dirige o que fazemos todos os dias. A única solução é detetar o problema e resolvê-lo. E, sim, existe uma resposta para todas as adversidades. Pode é não ser aquela de que estava à espera. Sabia que a nossa mente não está preparada para o «multitasking»? E que já foram identificadas as competências do século XXI? Infelizmente, também temos de nos preparar para as incompetências: chefes narcisistas e colegas tóxicos, abuso emocional, assédio e falta de equidade são apenas alguns exemplos. Como lidar com elas? Neste livro prático, com uma secção de exercícios a cada passo, a especialista em Psicologia do Trabalho convida-o a refletir sobre a sua atividade profissional, as mudanças que deseja incorporar e como combiná-las com o atual mercado de trabalho. Além de ajudá-lo a olhar em perspetiva para as várias fases da carreira e a antecipar medidas a tomar, encontrará conselhos práticos sobre o conteúdo a incluir no seu perfil e a valorizar a sua pegada no mercado.

Detalhes

  • Título Original A Bíblia da Carreira
  • Categoria Não Ficção
  • Sub-categoria Desenvolvimento Profissional
  • ISBN 9789898975737
  • Nº de Páginas 280
  • Data de Lançamento 1/2021
  • Dimensões 230 x 150 x 19 mm
  • Formato Capa Mole
  • Peso 321g

Opiniões

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Vitor Batista
Livro Generoso

Ao ler este livro, senti como se estivesse a ter uma aula. Uma aula bem estruturada e de uma partilha de conhecimento incrível. Não precisamos de voltar nas páginas atrás, porque entretanto queremos recordar um conceito! É que, a cada fim de capítulo, a autora lembra-nos os conceitos a reter e brinda-nos com exercícios desafiantes.
É um livro, um manual de consulta obrigatória, e é também uma partilha de grande generosidade por parte de Cassiana Tavares. A nossa carreira profissional, pode ser o centro da nossa felicidade e contribuir para o empoderamento do nosso EU.