Carga Completa?

Carga Completa?

Descubra o seu potencial na vida e no trabalho
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Sinopse

Tom Rath revela as chaves importantes para a saúde diária, o compromisso com o trabalho e o bem-estar pessoal. Os seus argumentos provêm de investigações na área da psicologia e da economia que explicam que mudanças devemos fazer na nossa rotina para alcançar a felicidade, construir relacionamentos pessoais importantes e cuidar da nossa saúde. O autor mostra que, mantendo uma vida equilibrada em que nos sentimos cheios de energia e com a capacidade de criar laços leais com outras pessoas, alcançaremos dias cheios de significado, observaremos o que há de positivo à nossa volta e conseguiremos um ambiente favorável em qualquer espaço, onde quer que estejamos. Carga Completa é um livro essencial para quem quer mais da vida.

Detalhes

  • Título Original ARE YOU FULLY CHARGED
  • ISBN 9789897543692
  • Nº de Páginas 232
  • Data de Lançamento 7/2018
  • Dimensões 233 x 155 x 17 mm
  • Formato Capa Mole
  • Peso 290g

Críticas

  • «Mais uma vez, o brilhante Tom Rath escreveu um livro absolutamente indispensável. Aqui, ele revela de que forma o significado, as interações e a energia são os três elementos cruciais que nos permitem ter vidas mais felizes, saudáveis e produtivas. Um livro que irá inspirá-lo a fazer mudanças já amanhã de manhã.»Gretchen Rubin