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Editora: Jacarandá
Data 1ª Edição: 19/01/2017
Nº de Edição:
ISBN: 978-989-88-2784-5
Nº de Páginas: 112
Dimensões: 180x231mm
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O Meu Programa Detox
por Lucie Reynier (Autor)

O Meu Programa Detox inclui 40 receitas para todo o ano, divididas por estações e organizadas em planos alimentares sazonais para desintoxicar o organismo. Contra o stresse, a fraqueza, as constipações ou os problemas digestivos, este livro apresenta uma seleção de receitas purificadoras para recuperar e manter o bem-estar.

A nutricionista Lucie Reynier ensina-nos diversas receitas 100% detox acompanhadas por um programa alimentar que se adequa às necessidades do seu corpo: menus para nunca ficar sem ideias e destaques para as frutas e legumes. Torne-se especialista das propriedades nutricionais dos alimentos e saiba como os combinar da melhor forma!

O Meu Programa Detox

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