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Liberta-te de Pensamentos Tóxicos
7 passos para uma dieta espiritual
por Rute Caldeira

   
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14,90€   IVA incluido


MAIS SOBRE ESTE LIVRO MAIS SOBRE O LIVRO



Fazemos dietas para perder os quilos em excesso, mas esquecemo-nos de que acumulamos na mente pensamentos tóxicos que nos condicionam no dia a dia.

Cadeados como o medo, a culpa, a raiva, a mágoa, a baixa autoestima, a incapacidade de perdoar ou a impaciência, que poluem a nossa alma e não nos permitem ser felizes.

Rute Caldeira, mestre em Reiki, instrutora de Ioga, facilitadora de meditação e organizadora de retiros espirituais, partilha neste livro uma dieta com 7 passos simples que vão ajudar o leitor a libertar-se dos pensamentos tóxicos e das cargas negativas, a encontrar tranquilidade e alcançar o bem-estar interior.

A autora partilha a sua própria experiência de evolução espiritual que incluiu uma importante passagem pela Índia.

O livro Liberta-te de Pensamentos Tóxicos inclui exercícios práticos de meditação, de reprogramação mental, visualização criativa e meditação.




Subtitulo7 passos para uma dieta espiritual
Data de publicação16/03/2016
colecçãoManuscrito Espiritualidade
número na coleção2
Edição10
Número de páginas216
ISBN9789898818324
Dimensões150 * 230
Peso261




Rute Caldeira
Rute Caldeira formou-se em Comunicação Social e Cultural e tirou o mestrado em Comunicação, Organização e Novas Tecnologias, na Universidade Católica Portuguesa.
Um problema de saúde levou-a a estudar outras áreas, como as terapias complementares. É professora de meditação, instrutora de Ioga, palestrante, mestre em reiki, autora, organizadora e facilitadora de retiros espirituais, que acontecem dentro e fora de Portugal, PNL practicioner e especialista em desenvolvimento espiritual da plataforma Simply Flow, de Fátima Lopes. Em 2016, publicou o livro «Liberta-te de Pensamentos Tóxicos», um bestseller que se encontra atualmente na 6ª edição.
Apaixonou-se de tal forma pela mente humana e sua complexidade, que hoje dedica a sua vida às pessoas e aos seus problemas, pois acredita que tudo tem uma solução e que nada é impossível.


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