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Dieta das Princesas
por Catarina Beato

   
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O livro Dieta das Princesas é o registo do processo de reencontro da autora com ela mesma. Conta o que fez, o que sentiu, o que aprendeu. Partilhando aqui os seus e as suas conquistas. São 15 quilos perdidos e muitos centímetros, são as calças 44 que se transformaram em 36. Conta sobre os números que perdeu mas, principalmente, sobre aquilo que ganhou. Estas páginas são sobre a mais importante história de amor, aquela de que se esquece na rotina dos dias, aquela que é mesmo para sempre: nós e o nosso corpo.

Este não é um livro sobre emagrecer, é sobre ser mais feliz.




Data de publicação18-02-2014
colecçãoMarcador Saúde e Bem Estar
número na coleção4
Edição2
Número de páginas192
ISBN9789897540431
Dimensões155 * 235
Peso386




Catarina Beato
Catarina Beato, mãe de três filhos, é uma eterna adolescente existencialista que descobriu o sentido da vida quando foi mãe. Tem 38 anos - quase licenciada em Economia - e faz aquilo que mais gosta: escrever. O blogue Dias de uma Princesa nasceu a seguir ao seu primeiro filho. Depois decidiu perder peso, mudar de vida e ser mais feliz, e, nesse processo, escreveu um diário a que chamou Dieta das Princesas. Depois publicou Provo-te. E foi assim, bem consigo e com a vida, que se apaixonou perdidamente e casou com o seu grande amor.

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