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Como Deixar de se Sentir uma M*rda
14 hábitos que a impedem de alcançar a felicidade
por Andrea Owen

   
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15,90€   IVA incluido


MAIS SOBRE ESTE LIVRO MAIS SOBRE O LIVRO



Saiba como desfrutar mais da vida.

Liberte-se de hábitos que comprometem a sua felicidade, a paz interior e a realização pessoal.



Uma das chaves para a felicidade baseia-se no conhecimento de si própria, no respeito pela pessoa que é, na capacidade de identificar os hábitos negativos que lhe foram incutidos e condicionam o seu comportamento.

São hábitos de natureza cultural, como a necessidade de agradar aos outros e de parecer perfeita, sentimentos de culpa, o ter de se mostrar forte na adversidade, que criaram um padrão de comportamento feminino que leva à perda de autossegurança e autoestima, ao isolamento, à indiferença pela vida, e que a impedem de ser feliz.

Este guia, escrito numa linguagem simples e objetiva, apresenta sugestões e conselhos valiosos e linhas orientadoras para contrariar e abandonar o padrão de comportamento instituído, proporcionando-lhe assim uma vida mais plena e feliz.






Subtitulo14 hábitos que a impedem de alcançar a felicidade
Data de publicação18-07-2018
colecçãoNão Ficção
número na coleção1
Edição1
Número de páginas264
ISBN9789722362504
Dimensões140 * 210
Peso268




Andrea Owen
Andrea Owen é uma especialista norte-americana de life-coach, direcionado para o público feminino, sendo autora de vários livros sobre esta temática. Ao longo da sua vida profissional tem apoiado milhares de mulheres a alcançarem o bem-estar e a felicidade. É casada e mãe de dois filhos. Vive na Carolina do Norte, Estados Unidos da América.

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