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15,90 €

Coleção: Diversos
Nº na Coleção: 57
Data 1ª Edição: 21/03/2013
Nº de Edição:
ISBN: 978-972-23-5010-5
Nº de Páginas: 256
Dimensões: 155x220mm
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100% Sem Diabetes - Como controlar a doença através da alimentação
por Eduarda Alves (Autor)

100% Sem Diabetes é um guia prático essencial para todos os diabéticos e seus familiares. Tem por objetivo contribuir para melhorar a sua qualidade de vida, ajudando a conviver com a doença o melhor possível. Assim, de uma forma simples e acessível, desmistifica algumas ideias pré-concebidas sobre a diabetes e proporciona toda a informação em matéria de alimentação, do papel dos vários nutrientes na dieta, do exercício físico, da terapêutica medicamentosa e do estilo de vida em geral, respondendo às dúvidas mais frequentes e resolvendo questões quotidianas. Inclui 70 receitas fáceis de preparar.


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Citações
  • «Um guia prático essencial para os diabéticos e seus familiares: tudo o que precisam de saber, em matéria de alimentação e estilo de vida, para manter a doença bem controlada... Onde se destacam, por exemplo, as receitas e as tabelas explicativas sobre os alimentos.» | Revista Nova Gente
  • «Sabia que um diabético pode comer muito mais que peixe cozido com legumes e maçã reineta? Neste livro, Eduarda Alves desmistifica algumas ideias pré-concebidas à volta da Diabetes e responde às perguntas mais frequentes que tem ouvido nos últimos 17 anos. Mais: apresenta 73 receitas simples, fáceis de confecionar e certamente deliciosas, que vão tornar mais saborosa a vida de quem sofre de diabetes.» | Revista Saber Viver
  • «Viver com diabetes implica mudanças e adaptações no estilo de vida dos doentes mas também das suas famílias, principalmente na área da alimentação. Um livro como este vem preencher uma lacuna de informação e é importante para ajudar a resolver questões quotidianas, com dicas para preparar refeições saudáveis e nutritivas sem comprometer o sabor. É também uma ferramenta útil, especialmente como instrumento de prevenção para as novas gerações, que muitas vezes caem nas armadilhas da publicidade e da comida fast-food.» | Revistas Sábado
  • «Saber não ocupa lugar... Este é um guia prático para toda a família. Cuide da sua!» | Revista Magnífica
  • «Um verdadeiro e imprescindível guia de saúde que, de uma forma prática, contempla a nutrição como uma das bases fundamentais no controlo e na prevenção da diabetes.» | Revistas Estética Viva e Secrets
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