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É Impressão Minha, ou Está Calor?
A menopausa como nunca lhe contaram
por Charo Izquierdo , Laura Ruiz de Galarreta

   
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Todas sabemos que chega, embora não saibamos quando. Espera-se em silêncio e sofre-se em silêncio a maior parte das vezes. Para algumas coisas, a nossa era ultramoderna não o é muito, e a menopausa continua a ser um dos grandes tabus que, ainda em pleno séc. XXI, permanece instalado na nossa sociedade.

É Impressão Minha, ou Está Calor? explica de forma rigorosa e acessível tudo o que tem de saber sobre a menopausa: desde a revolução hormonal e os tratamentos médicos recomendados, passando pela alimentação e o exercício físico mais adequados, até tudo o que está relacionado com rituais de beleza específicos, o estado anímico ou a atividade sexual.

O livro mais completo e atualizado sobre a menopausa: sintomas, remédios e conselhos para viver esta etapa da vida de forma plena. Um guia que desmistifica a menopausa, contribuindo para uma vivência plena e feliz, sozinha ou em casal.






SubtituloA menopausa como nunca lhe contaram
Data de publicação06-02-2019
colecçãoMarcador Saúde e Bem Estar
número na coleção19
Edição1
Número de páginas240
ISBN9789897543876
Dimensões155 * 233
Peso301




Charo Izquierdo
Charo Izquierdo, jornalista e escritora, é diretora da Mercedes-Benz Fashion Week Madrid. Dedicou grande parte da sua vida profissional às mulheres com as publicações que dirigiu. Conferencista e professora em diversos masters, é especialista em moda, estilo de vida e temas de género. Além disso, é vice-presidente da Save The Children España.

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