Mude de Alimentação

Mude de Alimentação

Como os alimentos certos preservam a sua saúde
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Sinopse

Como é que o consumo de organismos geneticamente modificados pode afetar perigosamente a saúde pública? Porque é que a obesidade aumenta o risco da diabetes, do cancro e das doenças autoimunes? A ingestão frequente de carnes vermelhas aumenta os riscos de recidivas nos casos de cancro da mama e do cólon?

Controlar o que comemos permite-nos evitar muitas doenças. Porém, mudar os hábitos alimentares é uma decisão que muitos de nós adiamos constantemente. Mas temos de ter consciência de que uma alimentação cuidada ajuda a melhorar as capacidades físicas, intelectuais e afetivas, isto é, dá-nos saúde.

No livro Mude de Alimentação, resultado de um rigoroso trabalho, o Professor Henri Joyeux descreve, numa linguagem acessível, todos os aspetos importantes para o nosso corpo.Dá-nos conselhos, baseados nos seus conhecimentos e longa experiência, a bem da nossa saúde!

Detalhes

  • Título Original Changez D'Alimentation
  • Categoria Não Ficção
  • Sub-categoria Saúde/Bem Estar
  • ISBN 9789722355582
  • Nº de Páginas 400
  • Data de Lançamento 6/2015
  • Dimensões 240 x 170 x 26 mm
  • Formato Capa Mole
  • Peso 517g