Lazer Gastronomia/Vinho BEM-VINDO

A Bíblia - Baixo em Hidratos de Carbono

A Bíblia

amelia wasiliev

9,00€ 13,90€

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~~Favoritos~~

Sinopse

Mais um livro da coleção A Bíblia, desta vez com alimentos baixos em hidratos de carbono, que ajuda a saber o que comer para emagrecer.

Refeições equilibradas e saudáveis à base de carnes variadas, marisco, ovos e vegetais frescos.

Benefícios de uma alimentação pobre em glícidos: diminuição da sensação de fome, controlo do nível de insulina e perda de peso.

Receitas variadas, saborosas e fáceis de preparar.

Sugestões de ementas para ajudar a iniciar um novo tipo de alimentação.