Lazer Gastronomia/Vinho BEM-VINDO

Receitas para Quem Gosta de Comer

Agnelo Martins

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Sinopse

Em Receitas Para Quem Gosta de Comer, Agnelo Martins adapta os princípios da «Dieta de South Beach», do cardiologista americano Arthur Agatston, à cultura gastronómica mediterrânica, e proporciona-nos uma série de receitas de sabores e aromas intensos que nos permitem conciliar um corpo esbelto e saudável com os prazeres da boa mesa. Saborosas, imaginativas, coloridas, estas receitas ajudam a prevenir as doenças cardiovasculares, o cancro e o excesso de peso, e constituem ainda um sério fator de longevidade.

Abandone-se à sensualidade desta dieta e fique de bem consigo mesmo, com o seu corpo e com a vida!