{"title":"Coleção do Autor Mafalda Sena","description":"Descubra a coleção de livros do autor Mafalda Sena na loja online do Grupo Presença","products":[{"product_id":"senas-saudaveis","title":"Senas Saudáveis","description":"\u003cp align=\"justify\"\u003eMafalda Sena é autora da página de Instagram Senas Saudáveis, que reúne mais de 125 mil seguidores, participou no MasterChef Portugal 2021\/2022 e, curiosamente, a sua profissão nada tem que ver com cozinha: é arquiteta.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDepois de perder mais de vinte quilos a comer de forma saudável, mas sem nunca abdicar do sabor (e dos doces!), Mafalda é a prova de que conhecimento é poder. Porquê? Porque, às vezes, basta trocar uns quantos ingredientes para a magia acontecer. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeef Wellington com massa low carb e molho de vinho tinto, hambúrguer de lentilhas e grão-de-bico, bolo de cenoura com cobertura de chocolate negro, cups de chocolate com manteiga de amendoim. Abriu-lhe o apetite? Mafalda Sena apresenta-lhe estas e muitas outras receitas ridiculamente deliciosas que o vão fazer questionar: «De certeza que isto é saudável?»\u003c\/p\u003e\u003ch5\u003eDetalhes\u003c\/h5\u003e\u003cul class=\"detalhes\"\u003e\n\u003cli class=\"full\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTítulo Original\u003c\/strong\u003e Senas Saudáveis\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCategoria\u003c\/strong\u003e Lazer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSub-categoria\u003c\/strong\u003e Gastronomia\/Vinho\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eISBN\u003c\/strong\u003e 9789899087378\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNº de Páginas\u003c\/strong\u003e 208\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eData de Lançamento\u003c\/strong\u003e 10\/2022\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensões\u003c\/strong\u003e 235 x 165 x 15 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFormato\u003c\/strong\u003e Capa Mole\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso\u003c\/strong\u003e 410g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAutor\u003c\/strong\u003e Mafalda Sena\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch5\u003eCitações\u003c\/h5\u003e\u003cul class=\"citacoes\"\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"text\"\u003e«Adoro estar na cozinha e dá-me muito prazer conseguir criar receitas novas, saber que são saudáveis, mas que continuam muito saborosas.»\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"text\"\u003e«A simplicidade das minhas receitas foi a chave para nunca desistir de me alimentar bem, todos os dias.»\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"text\"\u003e«Procuro encontrar produtos que sejam de fácil acesso, rápidos de confe­cionar e igualmente apetitosos.»\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"text\"\u003e«Para mim, o coração de uma casa fica na cozinha.»\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"text\"\u003e«Talvez seja uma daquelas pessoas que acha que não sabe cozinhar. Ou se calhar até sabe fazer alguns pratos, mas não tem tempo, nem paciência para passar horas na cozinha. Não se preocupe! Coloque o avental, sem medos, e comece por experimentar o que lhe proponho.»\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan class=\"text\"\u003e«Estas receitas serão as suas melhores amigas, pois são simples e descomplicadas.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch5\u003eCríticas\u003c\/h5\u003e\u003cul class=\"críticas\"\u003e\u003cli\u003e\n\u003cspan class=\"text\"\u003e«As receitas da Mafalda provam que podemos comer de forma saudável sem perder o prazer pela comida.»\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"source\"\u003eHenrique Sá Pessoa\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003ch5\u003ePrémios\u003c\/h5\u003e","brand":"Manuscrito","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":42906610172061,"sku":"9789899087378","price":17.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0450\/0717\/5837\/products\/32970018_Senas_Saudaveis.jpg?v=1663234189"}],"url":"https:\/\/www.presenca.pt\/collections\/colecao-mafalda-sena\/categoria_lazer.oembed","provider":"Grupo Editorial Presença","version":"1.0","type":"link"}