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O Meu Programa Detox
por Lucie Reynier
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Oferta dos portes
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O Meu Programa Detox inclui 40 receitas para todo o ano, divididas por estações e organizadas em planos alimentares sazonais para desintoxicar o organismo. Contra o stresse, a fraqueza, as constipações ou os problemas digestivos, este livro apresenta uma seleção de receitas purificadoras para recuperar e manter o bem-estar.
A nutricionista Lucie Reynier ensina-nos diversas receitas 100% detox acompanhadas por um programa alimentar que se adequa às necessidades do seu corpo: menus para nunca ficar sem ideias e destaques para as frutas e legumes. Torne-se especialista das propriedades nutricionais dos alimentos e saiba como os combinar da melhor forma!
| Data de publicação | 18-01-2017 |
| colecção | Jacarandá Culinária e Gastronomia |
| número na coleção | 25 |
| Edição | 1 |
| Número de páginas | 112 |
| ISBN | 9789898827845 |
| Dimensões | 180 * 231 |
| Peso | 381 |
 | Lucie Reynier Lucie Reynier é dietista-nutricionista, chefe redatora do site nutriveig.fr e jornalista na Magazine de La Santé. Apaixonada por culinária, alia os talentos da cozinha à larga experiência na área da saúde para oferecer receitas adaptadas às necessidades individuais de cada um. ver mais |
