Este livro traz-lhe cerca de 80 receitas de carpaccios, tártaros e ceviches de peixe. De salmão, dourada e atum, de carne, de novilho ou pato, de legumes e de fruta variada, numa conjugação perfeita que resulta tanto numa entrada como numa refeição ou numa sobremesa.
Delicie-se, por exemplo, com um carpaccio de salmão com molho de iogurte, ou coloque o preparado dentro de um delicioso baguel, ou wrap, e leve-o para o trabalho.
Prepare um ceviche de camarão e coloque-o dentro de um bolo do caco. Junte a um tártaro de atum um delicioso arroz selvagem ou uma salada colorida. Sirva um maravilhoso tártaro de dourada com esparguete de curgete ou beterraba.
Cru inclui também todas as técnicas e dicas que necessita para aprender a cozinhar em modo cru.
Descubra o mundo delicioso e saudável dos carpaccios tártaros e cheviches!
| Subtitulo | Carpaccios, tártaros e ceviches |
| Data de publicação | 08-06-2016 |
| colecção | Manuscrito Gastronomia |
| número na coleção | 4 |
| Edição | 1 |
| Número de páginas | 240 |
| ISBN | 9789898818485 |
| Dimensões | 170 * 241 |
| Peso | 481 |
![]() | Inês Simas Inês Simas é autora do blogue de comida saudável «Cru com Pinta» e proprietária do restaurante A Carpacceria, em Lisboa, inaugurado em janeiro de 2014, onde serve os seus carpaccios, tártaros e ceviches. A culinária, e a sua relação com a saúde, tornou-se o seu mundo e o seu grande foco. Motivos suficientes que levaram Inês Simas, em 2016, a partir para Londres, para a College of Naturopathic Medicine para fazer o curso Nutrition for Everyday Living. No ano seguinte formou-se como Health Coach pelo Institute of Integrative Nutrition, em Nova Iorque, e em janeiro de 2018 deu início a um grande sonho: certificar-se na Escola de Cozinha - Plant Lab, do Chef Matthew Kenney. Em outubro de 2017 abriu a Cru Kitchen, em Belém, Lisboa, onde dá formações de culinária. Cru - Carpaccios, Tártaros e Ceviches, editado pela Manuscrito em 2016, foi o seu primeiro livro. ver mais |

«Pouco conhecido e explorado, o mundo da comida crua surpreende com facilidade. Um estilo de comida que enche uma mesa e nos deixa orgulhosos no final de cada refeição.»

INêS SIMAS, CRU - CARPACCIOS, TáRTAROS E CEVICHES
«Mudei as minhas rotinas e comecei a explorar o mundo dos crus: um estilo de cozinha puro, leve, fresco, que não tem por hábito utilizar os típicos ingredientes que contribuem para os estados inflamatórios tão presentes no nosso dia a dia. Comecei a sentir melhorias, e a perceber o quanto a alimentação podia estar a agravar o meu estado geral de inflamação.»

INêS SIMAS, CRU - CARPACCIOS, TáRTAROS E CEVICHES

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